El dolor

Estar rabioso y

estar dolido,

no es lo mismo.

Al sentir rabia,

rencor, enfado...

la herida proviene del orgullo...

Cuando se siente dolor,

tristeza, decepción,

desconsuelo...

Entonces la herida,

proviene del corazón..

Opcional

"El dolor es inevitable,

pero el sufrimiento es opcional".

(Buda)

Pregúntale cómo lo sabe...

Nos protegemos del exterior,
porque pueden dañarnos,
no sólo las personas extrañas,
incluso pueden herirnos las personas que amamos,
con sus palabras, con sus hechos,
con lo que callan y presuponemos nosotros,
rellenando ese silencio...
¡cuánto daño hacen los malentendidos...!
Pero caemos una y otra vez,
y nos seguimos protegiendo del exterior...
¿...Y quién nos protege de nosotros mismos?
Viviendo día tras día en esa cárcel de cristal,
en un escaparate de la vida,
viendo todo, viviendo apenas nada...
Todos hemos tenido mucho miedo a sufrir,
a que nos hagan daño,
hay que empezar por uno mismo,
hay que decirse:
-Gracias por preocuparte por mi,
pero sólo se acierta intentándolo,
quiero correr el riesgo,
sólo espero que si sale mal,
no me martirices con "te lo dije",
sé que no me ayudará nada...

Recuerdo la frase mágica de una gran amiga,
cuando en un momento de mi vida me encontré con dos caminos,
el de seguir adelante,
o dar media vuelta,por miedo a que saliera mal...
Ella me dijo:

-¿Te lo vas a perder?

No es fácil vencer al miedo,
reside en la mente y siempre encontrará un modo de frenarte,
de atar tus alas, de avergonzarte de tus sueños,
de hacerte sentir estúpido ante su gran sabiduría,
sabiduría que no puede demostrar,
pregúntale a tu mente cómo sabe lo que sabe...
...sus respuestas estarán manchadas de miedo...

La posibilidad

¿Estarías dispuesto a renunciar a la posibilidad de ser feliz,

si de este modo, no tuvieras que enfrentarte a la posibilidad de sufrir?

Nadie quiere sufrir,

pero lo que lo hace más soportable,

es la posibilidad de ser feliz...

Último peaje: sufrir

A veces para evitar sufrir,
pagamos el precio de no vivir...
Y al final, viendo que no hemos vivido,
sufrimos por todo lo que nos hemos perdido...
¡Hey, puestos a sufrir, que sea por la vivencias!
¡Nos ahorramos el último peaje!

(Que siempre és el más "caro")

Sé feliz: hazlo por quienes te aman

Las preocupaciones crean a nuestro alrededor,
una fina capa de impermeabilidad,
dificultándonos en nuestro sentir,
entristeciendo al amor,
cuyas incesantes partículas,
se desviven por entrar.

Krishnamurti dijo:
"No cedáis jamás a la tristeza ni a la depresión.
La depresión es un mal, porque contamina a otros y torna sus vidas más penosas, a lo cual no tenéis derecho."

"Emplead todos los días el poder de vuestro pensamiento en buenos propósitos; convertíos en un poder que trabaje de acuerdo con la evolución.
Pensad cada día en alguno de quien sepáis que está triste, que sufre o
que necesita ayuda, y enviadle pensamientos de amor."

"Apartad vuestra mente del orgullo, porque el orgullo es hijo de la ignorancia. El ignorante cree ser grande,cree que ha hecho ésta o aquella gran cosa;
el sabio sabe que tan sólo Dios es grande y que sólo Él es el hacedor de todas las cosas buenas y perfectas."

(De "A los pies del maestro")

Descubrí, que la mejor manera de hacer más feliz la vida de a quienes amo,
era luchar por ser feliz yo.